當(dāng)你有如下情況時應(yīng)該去看心理醫(yī)生

2023-11-02 11:37作者：心靈健身房

凡是心理上有困擾和問題,需要獲得幫助、支持、治療和指導(dǎo)時,你都可以去看心理醫(yī)生。

具體地說:

當(dāng)你有明顯不平常的感覺和行為時,你應(yīng)該去看心理醫(yī)生。例如,總聽到一個聲音指揮、控制你。

當(dāng)你有心理不健康的表現(xiàn)時,你應(yīng)該去看心理醫(yī)生。例如,害怕一些并不可怕的事物,害怕花、害怕水、害怕筆、害怕看人等等。再如,腦子里總不停地想一些無意義的小問題,或者不停地洗手等等。

當(dāng)你有一些奇怪的疾病時,你應(yīng)該去看心理醫(yī)生。例如,因為精神受刺激等原因,突然癱瘓了,失明了或聾啞了。在醫(yī)院相應(yīng)的科室雖查不出病來,又確實(shí)發(fā)生過的奇怪的疼痛、胃腸不適等等。

當(dāng)你身體沒毛病,有由心理原因引起的性功能障礙時,或者有一些古怪的性問題時,你應(yīng)該去看心理醫(yī)生。

當(dāng)你情緒極差,難以自拔時,你應(yīng)該去看心理醫(yī)生。一般這類常見的情況有過度抑郁或長期抑郁、神經(jīng)衰弱、對某些事過度緊張焦慮等等。

當(dāng)某些事引起了你強(qiáng)烈的心理沖突,自己難以解決時,你.應(yīng)該去看心理醫(yī)生。

當(dāng)你人際關(guān)系中出現(xiàn)了較大問題時,你應(yīng)該去看心理醫(yī)生。

當(dāng)你睡眠不好如失眠、做惡夢或者夢游時,你應(yīng)該去看心理醫(yī)生。

當(dāng)你家庭和婚姻中出現(xiàn)難以解決的問題時,你應(yīng)該去看心理醫(yī)生。

當(dāng)你的孩子出現(xiàn)各種心理問題時,你可以去找心理醫(yī)生。例如,孩子學(xué)習(xí)成績總是不好,有一些壞習(xí)慣,多動、口吃、情緒低落、膽子太小等等都可以去找心理醫(yī)生幫助解決。

一般人有一個誤解,認(rèn)為找心理醫(yī)生的人都是“瘋子”“精神有毛病”。由于這種偏見,許多人不敢輕易去看心理醫(yī)生,害怕別人以為自己精神不正常。實(shí)際上,去看心理醫(yī)生的人之中,雖然有一部分有較嚴(yán)重的心理疾病,但是也有一大部分是正常人。不論是誰,只要你心理上、情緒上有痛苦煩惱,都可以去看心理醫(yī)生。

并且不僅僅是你的心理和生活出現(xiàn)問題時需要心理醫(yī)生,當(dāng)你在發(fā)展自己、在事業(yè)上遇到一些影響心理的問題時,你都可以去尋找心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。

如果你希望進(jìn)一步改善自己的性格,也可以去請求心理醫(yī)生給予指導(dǎo)。

總之,只要遇到和心理有關(guān)的問題,你都可以去找心理醫(yī)生。

特別是你的問題很嚴(yán)重,自己無法解決時,有心理醫(yī)生的幫助,問題解決得會更好一些。許多對你來說極難解決的問題、長期困擾你的問題,在專家指導(dǎo)下都可以找到解決的辦法。

當(dāng)然,不同的機(jī)構(gòu)中的心理醫(yī)生業(yè)務(wù)范圍不盡相同。不是每個心理醫(yī)生都可以解決所有心理問題的,每個心理醫(yī)生都有他擅長的特定領(lǐng)域,在看心理醫(yī)生時,應(yīng)首先對此有一個大致的了解。