2023-11-30 16:10作者：心靈健身房
真正的正能量，是你活成了光源。
有一句話說：“成年人之間的感情到底有多脆弱呢？一句話沒有說清楚，再見就是陌生人了。”
人與人的關系說復雜也復雜，說簡單也簡單。簡單到“相處舒服”四個字，足以形容。
1. 不對任何人期待太高
年輕時，我們總期待有貴人相助，一夜暴富； 等有錢了，又期待有個完美愛人； 結婚生子后，又期待孩子能有出息……
期待永無止境，快樂卻越來越少。
有一段話，發人深省：我慢慢明白了為什么我不快樂，因為我總是期待一個結果。
看一本書期待它讓我變得深刻，跑一會步期待它讓我瘦下來，發一條微信期待它被回復，對別人好期待被回待以好。
這些預設的期待如果實現了，我長舒一口氣，如果沒有實現呢，就自怨自艾。
適當的期待可以理解，但過高的期待，只會讓人陷入欲望的泥潭，無法自拔。
對愛人期待過高，就容易放大對方的缺點，忽略對方的付出，傷了夫妻感情； 對父母期待過高，老抱怨父母沒給自己創造好條件，不僅讓父母傷心，也讓自己消極自卑； 對孩子期待過高，總責怪孩子不爭氣，不僅孩子難受，自己也會變得暴躁易怒。
你可以對人有所期待，但一定要把握一個度。期待能實現固然好，即使一時實現不了，也不要太影響心情。
當你降低了對別人的期待，關系就會輕松很多；當你不抱期待時，生活反而處處都是驚喜。
2. 敢批評你的人請深交一生
人的目光，從左眼的最左邊到右眼的最右邊，是180度的范圍。
而生活是一個360度的世界，因此剩下的180度需要別人來指點迷津。
但“一粒米養百樣人”，有的人非常自私，只考慮自己的利益，即便看見了你的不足，也會當沒事人一樣掩蓋過去。
而真正敢公開指責你的人，實為諍友，他才是真心期盼你進步的人。
黃永玉和曹禺就是這樣一對諍友。
黃永玉對曹禺先生早年間創作的《雷雨》、《日出》和《原野》等作品推崇備至，很多經典臺詞更是熟記心中。
但曹禺在晚年卻沒有寫出相應的佳作，黃永玉很惋惜曹禺前輩的一世才華。
于是性格剛直、執著藝術、固守原則的他給曹禺寫信道：
“你是我的極尊敬的前輩，所以我對你要嚴！我不喜歡你后來的戲，一個也不喜歡。”
令人稱道的是，接讀此信，曹禺如領受當頭棒喝。
他不僅恭敬地把黃永玉這封信裝裱起來，張掛于家中，以時時警醒自己，還坦誠地給黃永玉寫了封回信：
“你鼓勵了我，你指責我近三十余年的空洞，我浪費了‘成熟的中年’到了今日——這個年紀，才開始明白……”
何為知己？
馮夢龍說：“恩德相結者，謂之知己；腹心相照者，謂之知心；聲氣相投者，謂之知音”。
很多時候，人生就像一把手電筒，前路雖亮堂，但身體卻始終處在黑暗里。
敢批評你的人，是貴人。
接受批評，成為更好的自己。
3. 找到自己的“三座靠山”
第一座靠山：自己。
布萊希特說：“不管我們踩什么樣的高蹺，沒有自己的腳是不行的。”
靠別人得到的東西，可能會因為德不配位，而惹禍上身。
靠別人，只會戰戰兢兢；靠自己，才能踏實安心。
別人給我們的，可能只是一盞燈。
我們只有做自己的太陽，才能照亮人生更遠的地方。
第二座靠山：人品。
老子曰：“人無信不立，業無信不興，國無信則衰。”
一個人的人品，足以決定一個人的高度。
正所謂“物以類聚，人以群分”。
人品好的人，自然高朋滿座，哪怕身處逆境之中，也不乏雪中送炭之人。
第三座靠山：積極的心態。
心若向陽，則無懼悲傷。
積極的心態，足以讓人驅散心中陰霾，讓人對生活始終充滿熱情與希望。
有一句話是這樣說的：“真正的正能量，是你活成了光源。”
