輕松之死的幻覺：解讀抑郁癥患者的自殺心理

2023-12-07 16:51作者：心靈健身房

全球抑郁癥患者達3.4億，其中31%-51%曾有自殺行為，15%最終選擇了結束生命。為何抑郁癥患者會有自殺的傾向？這并非夸張，而是深刻的心理困境。

深陷黑暗，活著變得艱難

失去活力，對抑郁癥患者而言，高興和活力成了奢望。他們仿佛掉進無底深淵，一片絕望，身心俱疲。

無端疼痛，身體的無助呼聲

抑郁癥影響身體機能，帶來不明原因的疼痛，全身仿佛都處于不適之中。有患者感慨：“我現在全身沒有一塊地方是好的。”

自我否定，一切都是錯誤

無法完成小事，讓抑郁癥患者感到沮喪，后悔和自我批評。他們常覺得自己毫無價值。

失去快樂，生活的荒蕪

抑郁癥讓大腦無法分泌快樂的因子，讓患者對曾經熱愛的事物失去興趣，更可怕的是長期失眠。

世界扭曲，美好不再可見

抑郁癥讓情感麻木，生活變得暗淡無光。患者努力尋找“希望”，但卻感到世界無望。

情感債務，責任成重負

許多抑郁癥患者認為每天活著都是一種罪惡，覺得虧欠家人、虧欠社會，甚至認為自己不在會讓大家輕松。

輕松之死，對比沉重的生存

自殺對抑郁癥患者而言并非可怕，甚至有些愉快。自殺往往發生在病情平穩的時候，而非惡化階段。

抑郁的根源，多因素共同作用

基因、軀體疾病、人格、社會、心理等多方面因素都可能引發抑郁癥。這是一種需要專業治療的嚴重心境障礙病。

結語：抑郁癥不是一時的心情低落，而是需要專業醫生的關懷和科學治療。讓我們正視這個問題，幫助患者重拾生活的陽光。